こんにちは三休おやじです。 今週は充実した1週間でした。 2月1日 土曜日 長崎旅行2日目です。 小浜温泉國崎温泉→長崎 ファーストキャビン長崎宿泊 旅館で朝食を食べ、9時にチェックアウト。諫早経由で長崎へ。 まずは長崎ちゃんぽんということで 昼食で江山…

こんにちは三休おやじです。 1月25日 土曜日 ３０Kマラソンに参加いたしました。 runners.30k-series.com 天気は良好でしたが、久々のマラソン大会、練習不足もあり20kmすぎから足が痛みます。最後の5kmはキロ8分でふらふらで3時間半でゴールいたしました。…